Погодите минутку, разве мысли о переменах являются одним из этапов таких перемен? Значит, человек начинает

Наш мозг подобен компьютерному процессору: он имеет ограниченную вычислительную мощность или интеллектуальные

Мы заставляем себя испытывать ненужные страдания, когда предъявляем необоснованные требования к окружающим

Привычка жертвовать собой может быть заложена в вашем добром сердце, однако каждый из нас должен рационально

Сильные духом люди никогда не отдают власть над собой другим, как бы трудно ни было удержаться у руля.

Потеряв контроль над эмоциями, вы ничего не сможете решить, а лишь почувствуете вину за то, что не сдержали

Стресс может стать причиной многих из наших недугов. Он не дает нам жить в гармонии с собственным телом.

Вам не нужны подсказки и особые трюки. Просто отпустите эти вещи, и тогда вы сможете стать счастливым: 1.

С депрессией может быть очень сложно справиться в одиночку. Поэтому чтобы совладать с нахлынувшими чувствами

Мы проводим много времени в онлайн-общении, что сделало нас более интроспективными. Нас беспокоит то

Многолетние исследования подтверждают, что мозг млекопитающих вырабатывает слабый свет — биофотоны.

Чтение перед сном — старая добрая привычка, которая постепенно сходит на нет. Многие скажут, что в наше