Как изменить свою жизнь: начните делать эти вещи сейчас

У нас есть нечто общее. Все мы стремимся к постоянному улучшению собственной жизни и хотим однажды стать наилучшим из возможных вариантов самих себя. Однако нам далеко не всегда удается изменить свою жизнь.

Большинство людей живут практически неизменной жизнью на протяжении очень долгого времени. Но вы не обязательно должны с этим мириться, ведь вы вполне способны радикально изменить собственную жизнь — стоит только действительно захотеть.

Да, на внесение в жизнь значимых, длительных изменений может уйти несколько лет. Но чтобы начать путь к мечте, вам придется выйти за границы вашего нынешнего образа жизни и выработать в себе новые привычки. Чтобы в итоге сделать жизнь такой, какой вы хотите ее видеть, вам придется изменить то, что вы делаете каждый день.

Ваша жизнь — это произведение искусства, созданное вашими руками. И ваш долг — быть верным себе, и жить так, как можете жить только вы. Миссия вашей жизни — смело выражать свою позицию, создавать то, что вы любите, и любить то, что вы создаете.

Вы не обязаны всю жизнь оставаться в коконе — выберитесь из него и раскройте ваши крылья. Пока вы этого не сделаете, не станете тем, кем должны были стать изначально, пока не реализуете свой потенциал на все сто процентов.

Итак, вы решились изменить свою жизнь? Вот, что вам нужно знать для того, чтобы сделать первый шаг:

Прежде всего, вы должны решиться. Должны захотеть шагнуть вперед, не оглядываясь назад, и не боясь того, что ждет вас впереди. Должны решить для себя, что вы действительно хотите изменить свою жизнь, причем как можно раньше. И это ваше решение важнее, чем почти все остальное.

А после этого взгляните на свою повседневную жизнь, и найдите в ней вещи, поглощающие изрядную часть вашего времени, и при этом куда менее важны, чем изменения, к которым вы отныне стремитесь.

Итак, вы решились? Отлично. Вы уже начали путь к самосовершенствованию. И мы надеемся, что наша статья поможет вам сделать этот путь настолько коротким и простым, насколько это возможно. Что же вам стоит сделать после того, как вы приняли решение стать лучше?

Найдите свое «почему»

Тот, у кого есть «почему», справится с любым «как», — Фридрих Ницше.

Все мы стремимся к ясности в нашей жизни. Это единственный способ заглянуть глубже в собственную душу, и понять, что делает нас живыми.

Но неважно, насколько сильно наше стремление к ясности — начинать нам неизменно приходится из состояния хаоса, или, по меньшей мере, смятения: все мы люди, и все поначалу пытаемся добиться великого множества совершенно разных вещей.

Жизнь большинства людей весьма далека от идеальной, кристальной ясности. Через это проходят все люди во время взросления.

А многие застревают в трясине хаоса и во взрослом возрасте. «Чего я хочу добиться в своей жизни», «У меня хоть что-то вообще получается?», «Правильно ли я выбрал карьерный путь?» и еще куча других вопросов, подобных этим.

Уделяйте время самопознанию

Миллионы ныне живущих людей не имеют ни малейшего понятия, что им делать со своей жизнью. И это нормально. Познание себя — тот процесс, через который должен пройти каждый, и сделать он это может лишь сам.

Любопытство, открытость к новому, готовность принять и понять те неожиданности, которые непременно встретятся на вашем пути. Это важные черты характера для того, кто решился познать себя и внести, наконец, немного ясности в смысл своей жизни.

Когда кто-то знает свое «почему», это значит, он уже сделал важный первый шаг к пониманию того, как достичь целей, которые действительно его привлекают, и создать для себя жизнь, которой действительно можно наслаждаться (словом, полную противоположность обычному существованию).

Ведь лишь когда вы знаете свои «зачем» и «почему», вы можете набраться храбрости, чтобы принять те риски, без которых вам не продвинуться вперед.

Сохранить мотивацию и стремление достичь цели даже тогда, когда обстоятельства не в вашу пользу, и в итоге переместить вашу жизнь на полностью новую, сложную, но куда более захватывающую траекторию, — пишет автор бестселлеров о познании себя и самосовершенствовании Марджи Уоррел.

И знайте, если вы чувствуете недостаток мотивации, неуверенность в себе, отсутствие цели в жизни, и вдобавок не можете найти дело, которое вам действительно по душе, знайте — вы не одиноки, и в этой лодке вместе с вами на том или ином этапе жизненного пути побывало практически все человечество.

Начните проводить больше времени с позитивными людьми

Сосредоточившись через правильных людей на правильных вещах, мы можем со временем решить большую часть, если не все, проблемы этого мира. И некоторые из нас пытаются сделать это прямо сейчас, — Ричард Брэнсон.

Если вы хотите однажды добиться успеха, то должны понять, что и мера вашего успеха, и ваше удовлетворение от его достижения зачастую зависят от многих других людей, которые могут оказать прямое влияние на то, что вы делаете, почему, и как.

Вне всяких сомнений, большое влияние на будущую жизнь Альберта Эйнштейна оказал его первый учитель, Макс Талмуд.

Именно Макс познакомил десятилетнего Альберта с основополагающими работами в области математики, философии и естествознания. На протяжении шести лет Макс раз в неделю обедал с семьей Эйнштейнов, после чего проводил с юным Альбертом уроки, вполне возможно, направившие его на путь мировой известности.

Отец Вольфганга Амадея Моцарта Леопольд сам был известным композитором, и многие историки считают, что он часто помогал своему сыну в написании его ранних произведений.

Ведущая Опра Уинфри считает, что ее отец со своей новой женой буквально «спасли» ее.

Как она однажды сказала в своем интервью с Джилл Нельсон из журнала The Washington Post: Если бы меня не отправили к моему отцу, моя жизнь потекла бы совсем в другом направлении.

Начните следовать своим инстинктам

Вы не можете соединить ваши поступки в картину, ведущую к успеху, смотря вперед — вы можете это сделать лишь в ретроспективе, оглянувшись назад после того, как его достигнете.

Так что вам остается лишь верить в то, что эти поступки, эти «точки» как-то соединятся в будущем. А для этого вы должны во что-то верить — в инстинкт, в судьбу, в карму, в жизнь, да во что угодно. Этот подход еще ни разу меня не подводил, и он по-настоящему изменил мою жизнь, — Стив Джобс.

Чтобы опробовать новые идеи и методы, которые возможно сделают нас успешными, нужна недюжинная смелость. Но в современном мире, который живет и меняется с молниеносной скоростью, консерватизм больше не является самым надежным и взвешенным выбором.

Неважно, насколько шумным и бестолковым станет этот мир, и насколько вы завалите себя делами, внутри вас всегда останется слабый, тихий голосок, шепчущий вам на ухо в моменты спокойствия и тишины, и открывающий вам призрак той жизни, в которую могла бы превратиться ваша.

Вы всегда можете его услышать — если хорошенько вслушаетесь. Но если однажды вы решите последовать его подсказкам и советам, вам придется сражаться против всей силы общественного мнения и коллективной мудрости.

Доверяйте себе

Когда вы решаете отбросить в сторону все те планы, выполнения которых общество ожидает от вас, и вместо следования им довериться своим инстинктам, вы выбираете неудобный и порою болезненный путь. Но, тем не менее, он может привести к результату, который стократ окупит все горести, которые вам доведется на нем испытать.

Тяжесть, которую вы взвалите на себя, будет настолько огромной, что на каждом шагу этого пути у вас будет выбор всего из трех вариантов: сдаться, сломаться или сцепить зубы и выложиться по полной программе. Выбирайте последний вариант.

Плыть против течения нелегко. Когда вы начинаете что-то делать иначе, чем все вокруг, то будьте готовы испытать на себе злость и попытки остальных защитить свой выбор и вернуть вас на «праведный путь». Но если вы чувствуете, что у вас хватит силы воли дойти по избранному пути до самого конца — лучше доверьтесь своим инстинктам.

Так что, начиная с сегодняшнего дня, постарайтесь вслушиваться в тихий голосок вашей души, ставящий порой под сомнение то, что вы до этого полагали непреложной истиной. Постарайтесь следовать его советам — и посмотрите, что из этого выйдет.

Когда вы в последний раз ставили под сомнение то, как поступают все? Когда пытались добиться лучшего? Помните — все в ваших руках.

Просто будьте собой!

Не позволяйте ожиданиям и мнениям посторонних людей влиять на ваши решения. Это ваша жизнь, а не их. Делайте то, что для вас важнее всего, то, что заставляет вас чувствовать себя живым и счастливым.

И не позволяйте чужим ожиданиям и идеям вас ограничивать. Если вы позволяете другим людям определять, кто вы такой, то и жизнь вы проживете чужую, но никак не свою.

И уж поверьте, смысл жизни не в том, чтобы всем понравиться. Не в том, чтобы втиснуться в установленные окружающими рамки. Жизнь – это куда больше, чем то, что вам кажется жизнью прямо сейчас.

Вы должны сами решить, кто вы такой. Станьте цельной личностью. Впустите в свою жизнь приключения, — Рой Т. Беннетт.

Многие одаренные люди вполне успешно притворяются заурядными обывателями – только для того, чтобы ни в коем случае не обидеть окружающую их серость, или – вот ужас! – не выделиться на их фоне.

Их голос, способный звенеть набатом, теряется на общем фоне, и они не получают ни малейшего преимущества от того, в чем они действительно хороши.

Узнаете свою ситуацию? Тогда скажите себе: «Довольно!» Судьба наделила вас уникальным даром, и вы должны поведать о нем всему миру.

Не бойтесь критики и насмешек

Где бы вы ни были, чем бы ни занимались и куда бы ни держали свой путь, у вас есть обязанность – обязанность перед собой и перед миром, в котором все мы живем, выбить для себя возможность заниматься любимым делом, не боясь насмешек, критики или неудачи.

Вы можете быть настолько креативны и успешны, насколько вы можете себе это представить. Вы просто пока что недостаточно сильно себе доверяете.

Неважно, кто вы и кем мечтаете стать, помните одно: на этой планете еще не рождалось людей, которым было предначертано сидеть на заднем сиденье, играть вторую скрипку или быть вечным заместителем.

У вас есть все необходимое для того, чтобы оставить свой след в этом мире. Для этого даже не обязательно начинать свой бизнес. Вам всего лишь нужно найти такое дело, которое будет вам настолько по нраву, что глубоко вовлечет вас в себя и эмоционально, и физически.

Не пытайтесь заглянуть слишком далеко в будущее. Используйте то, что у вас есть сейчас. Слишком сильно обдумывая свои будущие поступки, вы сами себе подрезаете крылья.

Работа над собой окупается

Наполните свою жизнь действиями. Не ждите, пока все случится с вами само — заставьте это «что-то» случиться. Станьте творцами собственного будущего. Собственного будущего, собственной надежды, собственной любви.

И, во что бы вы ни верили, воздавайте должное своему создателю. Не ожидайте с разинутым ртом, пока на вас снизойдет с небес благодать, а делайте все возможное, чтобы создать ее своими руками — самостоятельно, здесь и сейчас, на этой грешной Земле, — Брэдли Уитфорд.

Запомните раз и навсегда — когда вы принимаете на себя неподходящую для вас роль только потому, что убеждаете себя в том, что она вам нужна, подумайте о том, сколько времени вам придется мучиться, занимаясь нелюбимым делом!

Если вы, образно выражаясь, «круглая затычка», которой нужно заполнить квадратное отверстие, не обязательно обтачивать себя по размеру. Всегда есть более приятный способ справиться с этой проблемой, а если у вас нет того, что для этого нужно, создайте это.

Если вы всего лишь плывете по течению, этого явно недостаточно. Заставьте мир заметить вас. Хватайтесь за любую возможность произвести на него впечатление, пусть даже она ни к чему не приведет.

Не соглашайтесь на полумеры. Если вы чего-то действительно хотите, преследуйте это, выкладываясь на полную.

Не ожидайте, что мир всегда будет в восторге от ваших идей, будьте готовы, что вас будут толкать со всех сторону, но старайтесь не упасть.

Выходите за рамки ограничений

Будьте собой — просто собой, а не чьей-то идеей о том, кем вы должны быть, — Генри Дэвид Торо.

В окружающем нас мире всегда было множество правил и ограничений, но не все они полезны, не все имеют право на существование, и уж тем более не все должны оставаться неизменными.

Каждая вещь и каждая идея, которыми вы пользуетесь, была кем-то улучшена, и часто улучшена далеко не один раз. Следуйте девизу Apple, думайте по-другому.

Подумайте о том, что вы можете улучшить в этом году. Что вы можете сделать по-другому в своем бизнесе или карьере. Не воспринимайте правила, как священные книги, и если вам интересно, почему то или иное правило вообще существует, не стесняйтесь спрашивать об этом. Но при этом старайтесь задавать правильные вопросы.

Ведь, вполне возможно, всю свою жизнь вы задавали неправильные вопросы.

Можете ли вы создать свой собственный путь? Безусловно! Если вы считаете, что неспособны на это, знайте — вы обманываете сами себя.

Не стоит доверяться существующей системе в надежде, что она о вас позаботится — создайте свою собственную систему правил и найдите способ заставить ее работать. Держите в голове свою мечту, но будьте готовы принять изменения, когда они встретятся на вашем пути.

Учитесь в нужный момент откладывать в сторону пособия и инструкции, ведь лишь следуя им, вам никогда не добиться истинного успеха.

Не останавливайтесь на своем пути — несмотря ни на что

Все вокруг вас, сама ваша жизнь было создано людьми, которые были ничуть не умнее вас. И вы можете изменить ее, можете на нее повлиять, вы можете создать что-то такое, чем будут пользоваться еще многие люди после вас. Как только вы это поймете, вы уже никогда не станете прежним, — Стив Джобс.

В любом пути самое главное — набраться смелости для того, чтобы подняться, отряхнуть пыль с разбитых колен, и пойти дальше.

Вы наверняка слышали множество историй о предпринимателях, артистах и ученых, которые множество раз терпели неудачи, но находили в себе мужество дальше идти к своей мечте, как бы сложно им ни было.

В вашей голове крутится множество идей? Так что же мешает вам попробовать одну из них, если представится возможность? Не бойтесь потерпеть неудачу, а если это все же случится, поднимитесь и все равно идите дальше.

Что бы ни случилось, не теряйте из вида вашу большую мечту

Путь может меняться, и мы не всегда можем предугадать все его изгибы, но насколько бы извилист он не был, мы не должны упускать из вида цель, к которой мы по нему идем.

Не поддавайтесь безжалостному давлению общества, бубнящего вам на ухо, что вы должны устроиться на работу, если на самом деле вы хотите создавать что-то новое, или, к примеру, начать собственный бизнес.

Лишь вам решать, что вы будете делать дальше, и не позволяйте рутине затащить вас в глубину, откуда нет возврата! Пришло время сделать первый шаг к чему-то новому, к свету и инновациям — так сделайте же его сейчас! Этот шаг не обязательно будет верным, но вы должны его сделать.

Не бойтесь делать этот первый шаг. Недаром известная японская пословица гласит: «Страх настолько силен, насколько разум ему это позволяет».

А мысли «да это никому не понравится», «мои друзья посчитают меня чокнутым» могут заставить нас намертво застыть на месте. Вы не приблизитесь ни на полшага к тому, кто мы на самом деле, или к тому, чего мы действительно можем добиться.

Так что перестаньте бояться, и сосредоточьтесь на том, чтобы чего-то добиться, а не на том, что может пойти не так.

Не пытайтесь уйти от вашего страха, преодолейте его раз и навсегда!

Почти любой может пробежать небольшое расстояние, почти не запыхавшись, но для того, чтобы однажды добиться мастерства, коротких пробежек недостаточно.

Дорога к чему-то значимому — это не спринт, а марафон, к которому нужно серьезно подготовиться. Так дайте же себе возможность думать и действовать! Делайте все, на что вы способны, не дожидаясь чьего-то одобрения! Будьте собою!

Все мы поначалу бываем криворукими и неумелыми. И для того, чтобы создать что-то достойное, нужно время, упорство и стремление достичь цели. Продолжайте пытаться. Продолжайте заниматься любимым делом, даже если на результат никто даже не смотрит дважды. Главное, что вы не отступаетесь, что вы, стиснув зубы, идете вперед… И однажды это окупится!

Сделайте своею целью самовыражение — и безо всяких ограничений

Всегда будьте собой, занимайтесь самовыражением и верьте в себя вместо того, чтобы пытаться стать копией какой-то успешной личности, — Брюс Ли.

Хватит сомневаться в себе. Хватит вслушиваться в каждое замечание окружающих.

Мир ждет от вас великих дел и поступков. Хочет узнать, что вы можете ему сказать. Хочет воспользоваться вашими креативными продуктами или услугами. Ждет, когда же вы поделитесь с ним вашими идеями и оригинальными работами.

Помните ту вашу мечту, от которой вы когда-то отказались потому, что вам было слишком тяжело и страшно? Так вот, еще не слишком поздно попробовать еще раз. Слишком часто мы считаем, что недостаточно хороши, чтобы чего-то добиться, и сдаемся еще до того, как пытаемся что-то начать.

Конечно, мы никогда не сможем избавиться от самокритики и сомнения в себе, но мы должны действовать, несмотря ни на что. Ваша первая электронная книга, статья, песня, подкаст, фрилансерский проект или картина вряд ли будут идеальными, но это нормально.

Когда мы выражаем себя таким способом, который поднимает на поверхность все, что в нас есть лучшего, мы уже добились успеха. Шаг за шагом мы делаем себя лучше. И это по-настоящему важно. То, что мы не сдаемся.

Дайте себе право на ошибку. Поймите, что ошибка — это еще не конец света. Куда важнее то, что вы сделаете после того

Пабло Пикассо так и не стал идеальным художником, а Моцарт — совершенным композитором. Коби Брайант ни на секунду в своей жизни не считал, что добился всего, что мог в профессиональном баскетболе. Никто не может достичь совершенства. Это просто-напросто невозможно.

Но они делали все, на что они были способны, изо дня в день, и показывали это всему миру. Они не почивали на лаврах. Когда мы считаем, что достигли совершенства, мы начинаем лениться, оглядываться назад, сомневаться в себе. А то и вовсе перестаем работать над собой в страхе, что нам уже не повторить былых успехов.

Технологии, и все прочее, что им сопутствует, и позволяет вам читать эту статью и делиться своей работой со всем миром, были созданы людьми, которые вовсе не обязательно были умнее вас.

Вы можете добавить к ним что-то новое. Можете изменить их. Возможно, мы действительно не в состоянии предсказать будущее, но мы вполне способны помочь его изменить.

Воспользуйтесь огромными преимуществами, предоставляемыми нам информационной эрой. У вас есть все, нужное для того, чтобы создать что-нибудь осмысленное. Что-то такое, до чего вам действительно есть дело. Вы не обязаны быть абсолютно правыми, когда что-то начинаете. Главное, что вы решили начать это «что-то».

А когда вы возьметесь за дело, то старайтесь достаточно уважать и себя, и то, за что вы взялись, чтобы уделить свое полное внимание связанным с этим делом вопросам.

Не позволяйте самодовольству отнять у вас многие годы вовлечения в работу и наслаждения креативным решением проблем.

Преодолевайте препятствия

Единственная польза от препятствия — то, что его можно преодолеть. Храброго человека препятствие не пугает, а воодушевляет, — Вудро Вильсон.

Записывайте в свой дневник все препятствия, с которым вам довелось столкнуться. Хорошенько поразмыслите о них, о тех ошибках, которые их вызвали, и постарайтесь понять, что помешало вам добиться успеха в каждом из этих случаев.

А после постарайтесь записать в дневник не только те препятствия, с которыми вы столкнулись, но и те, которые виднеются на горизонте. Затем запишите, как вы планируете их преодолеть.

Вот ключ к успеху — составить план по преодолению препятствия еще до того, как вы столкнетесь с ним лицом к лицу.

То, что случилось с вами в прошлом, что происходит сейчас, или из какой точки ваш путь привел вас сюда, на самом деле не столь уж важно. Куда важнее то, как вы реагируете на то, что с вами происходит, и что вы получаете.

В своей книге «Препятствие на пути» Райан Холидей утверждает следующее:

Все великие победы, будь то в политике, бизнесе, да и хоть в любви, включают в себя разрешение сложных проблем и преодоление препятствий, когда не обойтись без крепкого коктейля из креативности, концентрации и храбрости.

Когда у вас есть цель, то любое препятствие на пути лишь подсказывает, как добраться к ней, и помогает проложить туда путь.

То, что делает нам больно, — нас учит, — писал Бенджамин Франклин.

Недаром ведь говорят — то, что нас не убивает, делает нас сильнее. Вы сильнее ваших слабостей.

Хотите что-то начать? Начните, а не ждите, пока вы будете «полностью готовы»

Жизнь часто ставит перед нами испытания, чтобы проверить нашу храбрость и желание измениться. И делает это тогда, когда мы меньше всего это ожидаем.

В такие моменты бессмысленно делать вид, будто ничего не происходит, или говорить, что мы не готовы. Испытание не станет нас ждать. Жизнь не оглядывается назад, — Пауло Коэльо.

Хотите знать надежнейший способ никогда не получить то, что значит для вас больше самой жизни? Просто попытайтесь дождаться идеального момента. После этого ваш мозг раз за разом будет убеждать вас, что еще не время, и вы не готовы.

Не готовы сделать первый шаг. Не готовы начать работать над собой. Никак не начнете проект, о котором мечтали всю жизнь. Не готовы снова полюбить. Не готовы попытаться воплотить вашу мечту в реальность…

Когда вы решаете, что делать с вашим временем, у вас на самом деле есть лишь два варианта для выбора: ничего не делать, и делать хоть что-то.

Но когда мы ничего не делаем, то чувствуем себя лентяями, но при этом делая что-то, мы чувствуем себя крайне неудобно. Поэтому мы создали для себя третий вариант, позволяющий нам «зависнуть» между двумя осмысленными вариантами. Мы называем его «я почти готов, вот только…»

Не стоит подкармливать неуверенность в себе

Это бесконечный цикл. Неуверенность может уничтожить все и вся, что мы когда-либо мечтали сделать!

Если вы на все 100% сосредоточитесь на ожидании результата, ничего не сделав, чтобы его получить, вы обманываете сами себя. Вам может казаться, что вы движетесь вперед, хотя на самом деле вы ходите кругами.

Разница между теми, кто начинает даже до того, как полностью готов, и теми, кто ждет «правильного» момента, в том, что первые знают — ты никогда не знаешь, на что ты способен, пока не попробуешь.

Так что не опоздайте на свой поезд. Шансы и возможности, появляющиеся в нашей жизни, часто проносятся мимо, лишь чуть притормаживая на нашем полустанке.

Ваш путь к новой жизни начинается здесь и сейчас! Почувствуйте себя по-настоящему живым! И удачи!